Usor dulce, racoritoare si foarte sanatoasa, apa de nuca de cocos are multe aplicatii in medicina si cosmetica. Sa vedem care sunt beneficiile apei de nuca de cocos pentru sanatatea noastra.
Aceasta este lichidul extras din nuca de cocos verde tanara, cei mai mari exportatori de nuca de cocos din lume sunt Indonezia si Filipine. Aceasta este un remediu natural eficient, bogat in numeroase vitamine si minerale.
Curios: Datorita asemanarii sale cu plasma sangelui, in timpul celui de-al Doilea Razboi Mondial, apa de nuca de cocos a fost utilizata pentru transfuzii si a salvat viata multor soldati.
Un consum zilnic de apa de nuca de cocos are o influenta pozitiva in probleme renale, constipatie (in acest sens apa de nuca de cocos este recomandata in timpul sarcinii), crampe musculare, umflare, dureri menstruale, tulburari digestive, hipertensiune arteriala, scade colesterolul, intareste sistemul imunitar, are proprietati antibacteriene puternice, si, prin urmare, este utilizata pentru tratamentul candidozei. Apa de nnuca de cocos este bautura ideala pentru deshidratare.
Apa de nuca de cocos potrivita pentru dieta
Apa de nuca de cocos este o componenta a multor diete, o ceasca contine 45 de calorii si nu contine grasimi, spre deosebire de laptele de cocos, din care o cana este egala cu aproximativ 450 de calorii. Din cauza continutului sau ridicat de potasiu si magneziu, apa de nuca de cocos este considerata o bautura potrivita pentru sportivi, deoarece are efect energizant dupa un antrenament activ. Apa de nuca de cocos este ideala pentru a da putere dupa un regim alimentar strict.
Citeste si: Mananci conserve de ton? Iata de ce nu trebuie sa mai faci asta!
Apa de nuca de cocos in produsele cosmetice
Apa de nuca de cocos este un elixir natural, fiind considerata elixirul tineretii, deoarece incetineste imbatranirea si ajuta la regenerarea si cresterea celulelor. Contribuie la un bun aspect al pielii, parului si unghiilor. Aceasta este parte in compozitia multor produse cosmetice impotriva ridurilor, vergeturilor, celulitei, pigmentarea pielii, eczeme, etc. Un efect pozitiv in acest sens este pur si simplu spalatatul cu apa de nuca de cocos.
Apa de nuca de cocos – bautura favorita a vedetelor
Vedetele au contribuit cu siguranta la popularitatea acestei bauturi. Madonna a investit milioane intr-o companie care imbuteliaza apa de nuca de cocos in SUA. Iubitorii de aceasta bautura sunt, de asemenea, Rihanna, Anne Hathaway, Gisele Bundchen, Jessica Simpson, Courteney Cox, Jennifer Aniston si altii.
Apa de nuca de cocos este implicata in multe diete ale vedetelor si programelor de fitness. Gwyneth Paltrow isi clateste gura cu apa de nuca de cocos pentru albirea dintilor.
