Sanatatea noastra generala este determinată în mod semnificativ de dieta noastră, astfel încât frecvent aportul de alimente procesate și rafinate poate duce la probleme grave de sănătate, deoarece acestea cresc aciditatea organismului.
Este posibil să apară probleme renale și hepatice, deoarece acestea se vor confrunta cu dificultăți în a elimina toxinele din sistem. Acest lucru duce la greață, inflamații, oboseală, infecții și boli.
Utilizarea regulată a combinației de miere naturală și otet de cidru de mere va restabili natural echilibrul dintre nivelul pH-ului, iar acest lucru va ajuta la alcalinizare si sa preveniti toate aceste probleme, inclusiv dureri articulare, probleme de digestie, dureri musculare, dureri în gât, etc.
Oțetul de mere (ACV) este bogat in potasiu, niacina, acid folic, magneziu, calciu, fier, acid citric și acid acetic, biotină, acid pantotenic, pectina, și vitaminele C, B6, B1, și B2.
In plus,, mierea în stare pură organică este o sursă bogată de fier, vitamina C, zinc, calciu, cupru, potasiu, magneziu, vitamina B6, tiamina, riboflavina, acid pantotenic și acid nicotinic.
Consumul acestui amestec va oferi numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv:
Diminueaza inflamația
Promoveaza pierderea in greutate
Tratează o durere în gât
Reduce colesterolul rau (LDL)
Calmează durerile articulare
Stimulează nivelul de energie
Reduce tensiunea arterială
Ameliorează arsurile la stomac si refluxul
Scapa de respiratia urat mirositoare
Ajută la digestie și lupta impotriva constipației
Acesta este modul de preparare a amestecului:
Ingrediente:
-1 linguriță miere naturală
-1 linguriță de oțet de cidru de mere
-1 cană de apă curată
Indicatii:
Într-un pahar se amestecă bine ingredientele și lăsați băutura timp de 20 de minute.
Utilizare:
Consumați această băutură pe stomacul gol, înainte de micul dejun. De asemenea, ar trebui să beti multă apă, pentru a ajuta organismul sa digere combinația cu ușurință. Mai mult decât atât, consultați medicul dumneavoastră înainte de a consuma oțet de mere, mai ales dacă luați laxative, diuretice sau unele medicamente în cazul diabetului și a bolilor de inima.
