De asemenea, inainte de orice dieta sau cura cu anumite amestecuri, este bine sa va faceti un set de analize de sange complet pentru a testa daca starea de sanatate va permite sa incercati sau nu.
Urmatoarea cura este pentru cei care vor sa traiasca sanatos. Se poate introduce simplu in dieta zilnica si reprezinta cea mai buna si gustoasa forma de a-ti incepe diminetile.
Reteta:
Se amesteca 1/2 kg de nuca cu 1/2 kg de miere (eventual se pot stoarce si 2-3 lamai). Se lasa la macerat timp de 2-3 zile intr-un borcan inchis ermetic undeva la intuneric, intr-o camara aerisita.
Se ia in fiecare dimineata o lingura din aceste amestec pe stomacul gol si se lasa sa actioneze o jumatate de ora. In aceasta perioada de timp nu se consuma nimic.
Trateaza anemiile, durerile de cap, induce o stare generala de bine, combate hipertensiunea si functioneaza ca un pansament in cazul ulcerului sau afectiunilor gastrice.
De asemenea, cură de nuci verzi macerate în miere este benefică în obezitate și bolile respiratorii cronice, restabilește echilibrul energetic fizic și mental, îmbunătăţeşte acțiunea hormonilor și neutralizează toxinele.
Ingrediente:
– 40 nuci verzi
– un kilogram de miere bio
Mod de preparare și administrare:
Spălați și tăiați în sferturi nucile verzi, apoi puneți-le într-un borcan și adăugați mierea. Închideți borcanul bine și lăsați preparatul la macerat timp de 1 luna. Se consumă zilnic, câte o lingură.
