Greseala pe care toate gospodinele o fac atunci cand gatesc ciuperci. Si tu o faci mereu!

Ciupercile sunt extrem de apreciate de către persoane din toată lumea, mai ales că nu conțin grăsimi, zahăr și pot înlocui cu succes orice mâncare care conține carne. Pentru că sunt foarte hrănitoare, există numeroase rețete prin care ciupercile pot fi pregătite, însă mulți fac anumite greșeli în acest proces. Aceste legume sunt importante surse de fibre, vitamine si minerale și...

Risotto cu ciuperci si patrunjel

Va prezentam astazi o reteta italiana, risotto cu ciuperci si patrunjel. Risotto este un orez de origine italiana cu bobul mic. Se spune ca acest fel de mancare este foarte popular si gustos in Italia si chiar nu putem contrazice acest lucru. Alaturi de ciuperci si alte ingrediente, acest tip de risotto cu patrunjel este foarte delicios si arata foarte bine daca il asezati ca in imagine. Prepara si...

Spaghete cu spanac, ciuperci si rosii

Reteta de spagheete cu spanac, ciuperci si rosii este bogata in fosfor, acesta fiind un nutrient esential, si, daca este folosit in mod corespunzator, contribuie la refacerea oaselor rupte, si pierderea de minerale la nivelul membrelor imobile. S-a constatat ca fosforul ajuta la reducerea oboselii la diabetici dependenti de insulina si la dezvoltarea de pietre la rinichi. Acesta poate fi de asemenea...