Elixir magic pentru tinerete cu miere, lamaie, usturoi si ulei de in

Uleiul de seminte de in contine acid linoleic (omega-6), acid oleic (omega-9), acid gras palmitic si acid alfa-linolenic (omega-3), care transforma acest produs natural intr-una dintre sursele bogate in vegetale de omega-3 acizi grasi (de 2 ori mai mult decat uleiul de peste). Uleiul de semintede in este cea mai mare sursa de lignani, antioxidanti importanti, care, impreuna cu lamaia faciliteaza tratamentul...

Portocale rosii – elixir al tineretii vesnice

Portocalele rosii au o multime de beneficii pentru sanatatea si frumusetea noastra si ne ajuta sa ne mentinem tineri mai mult timp. Expertii spun ca portocalele rosii cele mai benefice cresc in Sicilia. Dar de asemenea si cele din Grecia sau Spania au o mare putere de vindecare. Pentru sicilieni, portocalele rosii sunt un cult. Se spune ca daca mancati in fiecare zi o portocala rosie, nu veti avea...

5 alimente care sunt un izvor real de tinerete

Vreti sa va mentineti pielea tanara mai mult timp? Iata care sunt alimentele care pot incetini imbatranirea. Morcovi si rosii Stim cu totii cat de importante sunt legumele in alimentatia noastra, deoarece ele contin vitamine si sunt bogate in fibre. Dar stiati ca consumul lor va poate face sa aratati mai tanara? Potrivit unui sondaj realizat in 2012 in Scotia, oamenii care cresc aportul zilnic de fructe...

10 bauturi pentru tinerete vesnica

Cu totii am auzit cat de important este consumul de lichide – sanatate, frumusete, mentinand functionarea tuturor organelor din corpul nostru. Nu este un secret faptul ca organismul nostru este format din 70% lichide si schimbul apa-sare in organism, este jumatate din succesul pe drumul spre sanatate si frumusete. Antioxidantii, in primul rand trebuie sa fie fructe si preparate ale acestora...