Ia cate o lingura de turmeric o data pe zi, timp de o luna. Vei fi uimit ce se va intampla cu corpul tau!

Stim ca condimentul galben sofran este utilizat in cea mai mare parte la gatit mancare indiana. Toate beneficiile acestui condiment au un impact imens asupra sanatatii dumneavoastra. Ingredientul cel mai activ in curcuma numit curcumina este responsabil pentru majoritatea beneficiilor asupra sanatatii noastre. Se pare ca o lingurita de turmeric pe zi poate ajuta organismul in lupta inflamatiei, durerii,...

Piper negru si turmeric – aceasta combinatie ar putea salva vieti

Cercetatorii de la Universitatea din Michigan au descoperit ca piperul negru si curcuma combinate ar putea juca un rol important in prevenirea cancerului de san si a altor afectiuni. Cand aceasta combinatie este consumata oral, are o biodisponibilitate slaba (absorbtie) datorita metabolizarii rapide in ficat si peretele intestinal. Asa ca piperul negru poate creste biodisponibilitatea cancerului si...

Sanatate curata: bautura din lamaie, ghimbir si turmeric care te fereste de boli

Unul dintre cele mai simple moduri de a imbunatati starea de sanatate generala este sa beti un pahar de apa calda cu suc de lamaie in fiecare dimineata. Proprietatile pentru sanatate ale lamailor sunt cunoscute de secole. Lamaile au efect antibacterian puternic, antiviral, ajuta la intarirea sistemului imunitar, imbunatateste digestia si curata ficatul. Lamaile sunt bogate in calciu, magneziu, vitamina...

Mierea de aur: ce poti trata cu amestec de miere si turmeric

Mierea de aur este un amestec de miere și curcuma. Acest amestec are proprietati anti-inflamatorii si creste, de asemenea, sistemul de aparare al organismului. In general toate medicamentele au unele efecte neplacute asupra microflorei intestinale, insa amestecul de miere și curcuma, cu toate acestea, nu va va afecta in nici un fel. Curcumina este ingredientul principal din turmeric, acesteia fiind...

Turmericul, condimentul care detoxifica ficatul si reduce riscul de hepatita

Curcuma este un condiment indian cu multe beneficii uimitoare de sanatate pe care multi oameni nu le cunosc. Acesta poate fi consumat in orice optiuni – fiert, uscat sau macinat sau impreuna cu tulpinile sale. Acesta este popular in medicina indiana ca o planta vindecare datorita proprietatilor sale antibacteriene si terapeutice. Agentul activ din aceasta este curcumina, care da un gust usor...